張國喜 副主任醫師
六毫米的輸尿管結石多數情況下可以自行排出。結石排出概率主要與結石位置、輸尿管解剖結構、飲水量、運動(dòng)量等因素有關(guān)。
1. 結石位置位于輸尿管下段的結石更容易排出，上段結石可能因輸尿管生理狹窄而滯留，可增加飲水量促進(jìn)結石移動(dòng)。
2. 輸尿管結構輸尿管存在三處生理性狹窄，結石直徑接近狹窄處內徑時(shí)可能卡頓，建議通過(guò)蹦跳運動(dòng)幫助結石通過(guò)狹窄部位。
3. 飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿流沖刷力，減少晶體沉積，推薦選擇檸檬水等堿性飲品調節尿液酸堿度。
4. 運動(dòng)量適度進(jìn)行跳繩、爬樓梯等垂直運動(dòng)有助于利用重力促進(jìn)結石下移，但需避免劇烈運動(dòng)導致腎絞痛發(fā)作。
若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱癥狀應及時(shí)就醫，醫生可能根據情況使用坦索羅辛等藥物或體外沖擊波碎石治療。
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