牙髓息肉一般不建議用冷水刷牙，可能加重牙齒敏感或疼痛癥狀。牙髓息肉通常由齲齒、牙髓炎、牙齒外傷等因素引起，表現為牙齦腫脹、觸碰出血等癥狀。

冷水刺激可能通過(guò)牙本質(zhì)小管傳導至牙髓組織，誘發(fā)或加劇疼痛反應。牙髓息肉患者的牙髓組織處于充血或炎癥狀態(tài)，溫度變化容易導致血管收縮異常，引發(fā)短暫性尖銳疼痛。臨床建議使用35-37℃溫水刷牙，既能清潔口腔又避免溫度刺激。含氟牙膏可幫助增強牙釉質(zhì)抗敏能力，軟毛牙刷能減少對息肉組織的機械刺激。刷牙時(shí)應避開(kāi)息肉增生部位，采用巴氏刷牙法輕柔清潔鄰牙區域。

若存在牙髓息肉合并牙髓暴露的情況，冷水接觸可能直接刺激神經(jīng)末梢，產(chǎn)生劇烈放射痛。部分患者還會(huì )出現冷熱刺激延長(cháng)痛，即刺激移除后疼痛仍持續數秒。這類(lèi)患者需及時(shí)進(jìn)行牙髓治療，根管治療可徹底清除感染源。治療前過(guò)渡期可用氯化鍶脫敏牙膏緩解癥狀，但需注意避免牙膏直接接觸息肉創(chuàng )面?？谇缓睇}水有助于減少細菌滋生，維持局部清潔環(huán)境。

日常應避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食物，減少牙齒溫度驟變。定期口腔檢查能早期發(fā)現齲齒或牙周病變，防止牙髓息肉進(jìn)一步發(fā)展。出現自發(fā)性疼痛或夜間痛加重時(shí)，提示可能發(fā)生急性牙髓炎，須盡快就醫處理。長(cháng)期未治療的牙髓息肉可能繼發(fā)根尖周炎，導致牙齒松動(dòng)甚至脫落。