王強 副主任醫師
三高患者一般可以適量喝葛根泡水，但需結合個(gè)體情況調整。葛根具有輔助調節血糖、血脂的作用，但無(wú)法替代藥物治療。
葛根中的葛根素、大豆苷元等成分可能有助于改善胰島素敏感性，對高血糖患者有一定益處。其黃酮類(lèi)化合物可幫助降低低密度脂蛋白膽固醇，適合高血脂人群飲用。高血壓患者需注意葛根可能輕微擴張血管，飲用后需監測血壓變化。沖泡時(shí)建議每日用量控制在5-10克干葛根，避免空腹飲用。水溫以80-90℃為宜，持續煮沸可能破壞有效成分。
合并糖尿病腎病者需限制飲水量，葛根泡水應計入每日液體攝入總量。服用降壓藥期間飲用需間隔2小時(shí)，防止影響藥物吸收。胃寒體質(zhì)人群可能出現腹瀉，可搭配3-5片生姜同煮。妊娠期高血壓或肝功能異常者應咨詢(xún)中醫師后使用。
葛根泡水不能替代降壓、降脂或降糖藥物，三高患者仍需規律服藥并監測指標。建議每周飲用不超過(guò)5次，出現心慌、頭暈等不適立即停用。日常需保持低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)，定期復查血壓、血糖和血脂水平。
蘿卜燉牛肉三高和痛風(fēng)能吃嗎？
1個(gè)問(wèn)答
三高導致心慌，打胰島素期間可以服腦心舒嗎
1個(gè)問(wèn)答
三高患者的血壓100/160該吃什么藥降壓
1個(gè)問(wèn)答
周三高考體檢，苯溴馬隆和雙環(huán)醇片還能吃嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎病的三高一低指的是什么
1個(gè)問(wèn)答
三高貧血怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
三高的人對性功能的影響大嗎?
1個(gè)問(wèn)答
三高性功能下降怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
青錢(qián)柳茶能降三高是真的假的
1個(gè)問(wèn)答
三高人群適合做什么運動(dòng)？
1個(gè)問(wèn)答
遠視眼是不是老花
1個(gè)問(wèn)答
惡性甲狀腺結節怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
寶寶藥物過(guò)敏出紅疹怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
漿膜下肌瘤6cm一定要開(kāi)刀嗎
1個(gè)問(wèn)答
腦動(dòng)脈硬化癥的癥狀有哪些
1個(gè)問(wèn)答
核磁共振腦部有陰影怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
新生兒頭上有個(gè)軟包怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
高血糖能吃蜂蜜嗎
1個(gè)問(wèn)答
癌癥基因檢測是抽血還是活檢取組織
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)干凈后3天同房會(huì )懷孕嗎
1個(gè)問(wèn)答
2025-04-20
2025-04-19
2025-04-22
2025-07-13
