內痔瘡出血嚴重可通過(guò)調整飲食、藥物治療、局部護理、微創(chuàng )手術(shù)等方式緩解。內痔瘡通常由長(cháng)期便秘、久坐不動(dòng)、飲食不當、靜脈曲張、妊娠等因素引起。
1、飲食調整：增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜和水果，有助于軟化大便，減少排便時(shí)的壓力。多喝水，保持每日飲水量在1500-2000毫升，避免辛辣刺激性食物，防止加重痔瘡癥狀。
2、藥物治療：使用痔瘡栓劑如馬應龍痔瘡栓、復方角菜酸酯栓，每日1-2次，幫助消炎止血?？诜幬锶绲貖W司明片，每日2次，每次500毫克，改善靜脈循環(huán)，減少出血。
3、局部護理：每日溫水坐浴10-15分鐘，水溫控制在40℃左右，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。使用無(wú)刺激的濕紙巾清潔肛門(mén)，避免使用粗糙的衛生紙，防止摩擦加重出血。
4、微創(chuàng )手術(shù)：對于嚴重出血且保守治療無(wú)效的患者，可選擇微創(chuàng )手術(shù)如痔上黏膜環(huán)切術(shù)PPH或硬化劑注射術(shù)，通過(guò)切除或硬化痔核，達到止血和緩解癥狀的目的。
5、生活習慣：避免久坐久站，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，減輕肛門(mén)壓力。保持規律作息，避免熬夜，減少精神壓力，有助于改善整體健康狀況。
日常生活中，患者應注意飲食均衡，多吃富含纖維的食物，如燕麥、紅薯、菠菜等，同時(shí)進(jìn)行適量運動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘。保持良好的生活習慣，避免久坐久站，定期進(jìn)行肛門(mén)檢查，及時(shí)發(fā)現和處理痔瘡問(wèn)題。