醫生回答
沈華 副主任醫師
2024-11-01 08:36 回答了該問(wèn)題
菇類(lèi)在近幾年不但成了提升免疫力的熱門(mén)食物，自2000年以來(lái)的一些研究還發(fā)現，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體lentinan可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。怎么吃？菇類(lèi)帶有獨特的風(fēng)味而且熱量又低，不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2～3次各種菇類(lèi)，是簡(jiǎn)單又不花大錢(qián)的保健方法。
沈華 副主任醫師
2024-11-01 08:36 回答了該問(wèn)題
菇類(lèi)在近幾年不但成了提升免疫力的熱門(mén)食物，自2000年以來(lái)的一些研究還發(fā)現，它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體lentinan可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。怎么吃？菇類(lèi)帶有獨特的風(fēng)味而且熱量又低，不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2～3次各種菇類(lèi)，是簡(jiǎn)單又不花大錢(qián)的保健方法。
結石能保護牙齒嗎
1個(gè)問(wèn)答
怎么才能保護牙齒
1個(gè)問(wèn)答
牙結石能保護牙齒嗎
1個(gè)問(wèn)答
香菇怎樣保護牙齒
1個(gè)問(wèn)答
茶有保護牙齒的作用嗎？
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