張向寧 主任醫師
藥流后不嚴格坐月子是可以的，但需保證充分休息和科學(xué)護理。主要注意事項有避免劇烈運動(dòng)、觀(guān)察出血情況、預防感染、營(yíng)養補充。
1、避免劇烈運動(dòng)藥流后子宮內膜處于修復期，劇烈運動(dòng)可能加重出血或導致子宮脫垂，建議兩周內以散步等輕度活動(dòng)為主。
2、觀(guān)察出血情況正常出血持續1-2周且逐漸減少，若出血超過(guò)月經(jīng)量或持續三周未凈，需警惕宮腔殘留或感染，應及時(shí)復查B超。
3、預防感染流產(chǎn)后宮頸口開(kāi)放易發(fā)生逆行感染，需每日清洗會(huì )陰、禁止盆浴和性生活1個(gè)月，出現發(fā)熱腹痛需就醫。
4、營(yíng)養補充重點(diǎn)補充鐵劑糾正貧血，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶促進(jìn)組織修復，同時(shí)攝入維生素C幫助鐵吸收。
藥流后無(wú)須傳統坐月子，但建議休息1-2周，穿著(zhù)寬松衣物，保持外陰清潔干燥，出現異常分泌物或持續腹痛需及時(shí)返診。
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