醫生回答
邸立君 副主任醫師
身體抵抗力比較差，可以在夏天進(jìn)行補腎的調整，中醫中藥可以達到這種效果，中醫理論認為咳嗽慢性支氣管炎就是腎功能有問(wèn)題，腎虛造成的。比如吃補腎防喘片藥，可以調整增強肺功能的抵抗力。另外，還可以自己掌握學(xué)習一套康復方法，達到配合藥物的治療，效果會(huì )更好。這是采用從一種中國傳統文化（中醫）挖掘出來(lái)的方法，具體方法是：早上起床以后利用10分鐘，做身體上下顫抖運動(dòng)，感覺(jué)像騎在馬上一樣，再配合呼吸做3分鐘的排病氣的運動(dòng)，吸氣時(shí)吸到頭頂、呼氣時(shí)從上到下呼到腳心，把疾病之氣排入地下。這樣反復做，每一天可以做兩次，也可以晚上做13分鐘，堅持三個(gè)月就有明顯效果。關(guān)鍵是相信、堅持。中國傳統文化醫學(xué)理論認為，腫瘤、結石、慢性炎癥、慢性支氣管炎都是因為疾病之氣的凝聚，造成的?！皻饩蹌t成為包塊、氣散則包塊消失”，根據這個(gè)理論，你每天堅持康復訓練，就會(huì )出現疾病慢慢好起來(lái)的結果。
