醫生回答
林燕 副主任醫師
先不說(shuō)別人怎么樣你管不著(zhù)，況且你就是去看他也不能改變什么，他還是按照他自己的生活行為方式去做。這就是別人和你的不同。你非常敏感精神緊張，神經(jīng)過(guò)敏。輕微強迫癥。就是說(shuō)你太過(guò)于關(guān)注別人了，其實(shí)生活中有很多看不慣的事情，你怎么做呢，就按照孔圣人說(shuō)的:非禮勿視，非禮勿聽(tīng)，非禮勿為。管好自己就行了。醫生詢(xún)問(wèn):你會(huì )認為別人總在偷窺你嗎?所以你想去核實(shí)一下，用余光總去看別人?你精神太緊張了，很敏感，放輕松，其實(shí)別人都在過(guò)自己的生活，活在自己的境界中，沒(méi)有時(shí)間和過(guò)多的精力來(lái)關(guān)注你。你是安全的，生活是安全的，不用太過(guò)緊張焦慮。
