小腿抽筋一整天都很痛怎么辦?
1人回答 27人閱讀
2022-06-27 14:43
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2022-06-27 14:43
李峰 副主任醫師
2022-06-27 14:54 回答了該問(wèn)題
小腿抽筋是缺鈣引起的。體內微量元素少,無(wú)法提供正常的生理活動(dòng)。長(cháng)時(shí)間的不適可能是因為肌肉勞損、神經(jīng)壓迫等導致的。平時(shí)要注意腿部的保暖,適當的活動(dòng),減輕對腿部的壓力??梢赃m當的補鈣。就可以避免抽筋的癥狀。