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低血壓可以吃甜菜根嗎

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問(wèn)題描述

低血壓可以吃甜菜根嗎

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

低血壓的人是可以吃甜菜根的,不會(huì )影響血壓的,但是甜菜根當中含有的糖分是比較多的,因此血糖高的人是不要吃甜菜根的,以免導致血糖升高。另外出現腹瀉的人也不能夠食用甜菜根,因為甜菜根當中含有很多膳食纖維,會(huì )加速腸道蠕動(dòng),容易導致腹瀉癥狀加重。甜菜根的營(yíng)養豐富,含有維生素C可以增強身體的免疫力,而且甜菜根當中含有亞硝酸鹽的物質(zhì),可以輔助降低血壓。

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