龜頭包皮炎可通過(guò)保持清潔、避免刺激、規范用藥和定期檢查等方式預防與護理。龜頭包皮炎通常由細菌感染、真菌感染、局部刺激和免疫力下降等原因引起。

每日用溫水清洗包皮和龜頭，避免污垢堆積。清洗后擦干水分，保持局部干燥。選擇溫和無(wú)刺激的清潔產(chǎn)品，減少化學(xué)物質(zhì)對皮膚的傷害。

避免使用刺激性強的肥皂或沐浴露。穿著(zhù)寬松透氣的棉質(zhì)內褲，減少摩擦和悶熱。性生活前后注意清潔，降低感染風(fēng)險。

細菌感染可使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等抗生素藥物。真菌感染可選用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。藥物需在醫生指導下使用。

出現紅腫、瘙癢等癥狀時(shí)及時(shí)就醫。糖尿病患者需控制血糖，減少感染概率。包皮過(guò)長(cháng)者可考慮包皮環(huán)切術(shù)，降低復發(fā)風(fēng)險。

日常飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。適當運動(dòng)增強體質(zhì)，提高免疫力。出現不適癥狀應及時(shí)就醫，避免延誤治療。