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嘴唇干嗓子也干是不是睡炕熱的原因

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問(wèn)題描述

嘴唇干嗓子也干是不是睡炕熱的原因

醫生回答

廖張元

廖張元 主任醫師

根據您所描述的癥狀,秋高氣爽,干燥多風(fēng),很多人都會(huì )覺(jué)得嘴唇發(fā)干,出現皸裂,因而就會(huì )不自覺(jué)地舔唇,但結果常常適得其反,嘴唇的干燥癥狀反而加重,甚至導致唇部腫脹、結血痂。多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等,以增加B族維生素的攝取。建議:及時(shí)補充足量水分,充足的飲水量,對于人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇干裂。嘴唇干的情況不要用舌頭舔嘴唇,少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等。平時(shí)建議多攝取含有維生素A、C、E的食物,改善嘴唇干裂的情形比較好。

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