李峰 副主任醫師
如果每天晚上只吃蔬菜,營(yíng)養是不夠的,這會(huì )造成免疫力降低,體質(zhì)變弱,不僅沒(méi)有辦法減肥,還可能會(huì )引發(fā)一些嚴重的疾病。另外,盡管只吃青菜,但是攝入的動(dòng)物油和淀粉過(guò)多也容易引起肥胖。要想健康減肥,飲食要有規律,肉類(lèi)和蔬菜的攝入要均衡,同時(shí)要積極進(jìn)行運動(dòng)鍛煉。
減肥吃土豆可不可以?
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減肥吃瘦肉會(huì )不會(huì )發(fā)胖
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減肥吃面食好還是米飯好?
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埋線(xiàn)減肥吃鉆石纖維素有什么用?
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減肥吃雞肉是不是更健康?
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減肥吃維生素b幾減最好
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減肥吃紫薯還是紅薯好
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減肥吃東西少不容易懷孕嗎
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減肥吃什么瘦得快
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人參果適合減肥吃嗎
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治療頸椎病按摩哪個(gè)穴位
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有乙肝抗體經(jīng)常跟乙肝病人接觸會(huì )感染嗎
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乙肝陰轉陽(yáng)是怎么回事
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頸椎神經(jīng)損傷怎么處理
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白帶豆渣樣是什么炎癥
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感染了乙腦還可以接種疫苗預防嗎
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我的孩子誤吃乙肝藥怎么辦
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感冒好后多長(cháng)時(shí)間可打乙肝疫苗
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上幼兒園要查乙肝嗎
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肝炎會(huì )導致銅藍蛋白升高嗎
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