周瑋琰 副主任醫師
黑眼圈可通過(guò)冷敷、局部護理、藥物治療、醫美治療等方式改善，通常由熬夜、遺傳因素、過(guò)敏性鼻炎、眼周血液循環(huán)不良等原因引起。
1、冷敷用冷藏的濕毛巾或冰袋包裹紗布敷于眼周，每次10分鐘，有助于收縮血管減輕淤血。適合熬夜后臨時(shí)性水腫型黑眼圈。
2、局部護理使用含維生素K、咖啡因成分的眼霜按摩眼周，促進(jìn)微循環(huán)。避免用力揉搓眼部，每日早晚各護理一次。
3、藥物治療過(guò)敏性鼻炎導致的血管型黑眼圈可遵醫囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、色甘酸鈉滴眼液，需同時(shí)治療原發(fā)病。
4、醫美治療頑固性色素沉著(zhù)可考慮激光淡斑，血管型可選擇脈沖光治療。需在專(zhuān)業(yè)醫師評估后選擇合適方案，通常需多次治療。
保證每日7小時(shí)睡眠，避免長(cháng)時(shí)間用眼，飲食中增加富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜，有助于改善眼周代謝。
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