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自己在家縮陰怎么做

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問(wèn)題描述

自己在家縮陰怎么做

醫生回答

尹慧

尹慧 主任醫師

在家可通過(guò)排尿鍛煉法進(jìn)行縮陰,具體為在排尿時(shí)中途停止幾秒鐘后再次排尿,反復操作。此方法效果較慢需長(cháng)期堅持。若追求快速效果,可至正規醫院選擇縮陰手術(shù),使陰道緊致。術(shù)后注意避免刺激性食物。日常堅持鍛煉和合理飲食,有益縮陰及身體健康。

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