醫生回答
尹慧 主任醫師
久坐行為導致大腿和臀部脂肪堆積，想要瘦這兩部位，建議坐一小時(shí)后起身活動(dòng)，緩解僵硬和疲勞，并使用按摩幫助改善。針對水腫型肥胖，可食用香蕉、冬瓜等食物去水腫。日常鍛煉結合少坐多站，有助于瘦大腿和臀部?？焖贉p肥可選擇正規醫院抽脂手術(shù)。核心在于久坐后的活動(dòng)、鍛煉及飲食調整對于瘦大腿和臀部至關(guān)重要。
尹慧 主任醫師
開(kāi)合跳能瘦大腿和屁股嗎？
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如何快速瘦大腿？
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瘦大腿和臀部只能吸脂嗎
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高抬腿真的可以瘦大腿嗎？
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如何健康快速地減肥瘦大腿？
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開(kāi)合跳能瘦大腿根嗎？
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什么運動(dòng)瘦大腿最有效
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開(kāi)合跳瘦大腿嗎？
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如何瘦大腿和臀部？
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坐著(zhù)怎么瘦大腿跟臀部
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膝蓋小腿酸脹怎么回事
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眼睛手術(shù)治療近視
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小孩子眼睛一直流眼淚怎么回事
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無(wú)名指關(guān)節腫痛是什么原因
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五十歲男人一般多長(cháng)時(shí)間一次性生活合適
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載脂蛋白a偏低吃什么
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