牙齒老是出血可能由牙齦炎、牙周炎、血液系統(tǒng)疾病、維生素缺乏等原因引起，可通過潔牙、藥物治療、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式改善。

菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致炎癥，表現(xiàn)為刷牙出血、牙齦紅腫。需定期潔治清除菌斑，可使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口頰片、碘甘油局部消炎。

牙周袋形成伴骨質(zhì)吸收，出血同時(shí)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治，配合米諾環(huán)素軟膏、西帕依固齦液、鹽酸多西環(huán)素片控制感染。

白血病或血小板減少可能導(dǎo)致自發(fā)性出血。需查血常規(guī)明確病因，針對(duì)原發(fā)病使用環(huán)孢素軟膠囊、重組人血小板生成素等藥物治療。

長期維生素C或K缺乏影響凝血功能。建議多食獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素的食物，必要時(shí)服用維生素C泡騰片、維生素K1注射液補(bǔ)充。

日常建議使用軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙，每半年接受一次口腔檢查，妊娠期及糖尿病患者需加強(qiáng)牙齦護(hù)理。