長(cháng)期營(yíng)養不良導致身體消瘦可能會(huì )增加暈車(chē)的概率。暈車(chē)通常由前庭系統功能紊亂引起，而營(yíng)養不良可能加重前庭敏感性和身體耐受性下降。

長(cháng)期營(yíng)養不良會(huì )導致體內蛋白質(zhì)、維生素B族和鐵等關(guān)鍵營(yíng)養素缺乏，影響前庭神經(jīng)的正常功能。前庭系統負責平衡感知，當營(yíng)養不足時(shí)，其調節能力減弱，車(chē)輛顛簸或視覺(jué)移動(dòng)更容易引發(fā)眩暈。同時(shí)，低血糖狀態(tài)常見(jiàn)于營(yíng)養不良人群，空腹乘車(chē)時(shí)血糖波動(dòng)會(huì )直接誘發(fā)頭暈、惡心等暈車(chē)癥狀。肌肉量減少也是身體消瘦的典型表現，核心肌群無(wú)力會(huì )降低坐姿穩定性，加劇乘車(chē)時(shí)的不適感。

部分嚴重營(yíng)養不良者可能出現貧血或電解質(zhì)紊亂，這些病理狀態(tài)會(huì )進(jìn)一步降低腦部供氧量。當車(chē)輛加速、轉彎或剎車(chē)時(shí)，腦干對運動(dòng)信號的調節能力不足，暈車(chē)反應更為明顯。兒童或老年人營(yíng)養不良時(shí)，前庭系統發(fā)育不全或退化可能疊加營(yíng)養因素，導致暈車(chē)癥狀比普通人群更易發(fā)生。

建議營(yíng)養不良者乘車(chē)前適量進(jìn)食易消化食物，如全麥面包、香蕉等，避免空腹狀態(tài)。日常需加強營(yíng)養補充，優(yōu)先攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉蛋奶、含維生素B1的燕麥和含鐵的動(dòng)物肝臟。若頻繁出現暈車(chē)癥狀，應及時(shí)就醫排查貧血、消化吸收障礙等潛在疾病，并在醫生指導下使用暈車(chē)藥或營(yíng)養補充劑。