李峰 副主任醫師
2022-05-11 20:01 回答了該問(wèn)題
腸胃不好是臨床上常見(jiàn)的癥狀，建議你飲食調整的原則為營(yíng)養均衡，就要養成良好的飲食習慣，一日三餐一定要定時(shí)定量；還需要補充益生菌，因為益生菌可以幫助調節腸道菌群平衡，緩解腸胃不適的癥狀；最后，可以通過(guò)藥物進(jìn)行調理，選擇一些調理型藥物來(lái)服用，在服藥時(shí)需要注意，最好在飯后服藥，飯后胃部囤積了食物，就等于胃部出現了一層保護膜，可以防止胃壁受藥物刺激。另外，合理的運動(dòng)對調理腸胃有利，因為適當的運動(dòng)有利于食物充分消化，能夠調理腸胃。
胃不好怎么調理
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孩子腸胃不好怎么調理
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胃不好怎么調理
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便秘腸胃不好怎么調理？
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如何調胃不好怎么調理？
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寶寶腸胃不好怎么調理比較好呢？
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便秘腸胃不好怎么調理？
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胃不好怎么調理
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胃不好怎么調理
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腸胃不好怎么調理
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