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奶水不夠怎么辦?有啥好辦法奶

1人回答 14人閱讀

2022-07-01 08:37

問(wèn)題描述

奶水不夠怎么辦?有啥好辦法奶

醫生回答

史霄灼

史霄灼 主治醫師

2022-07-01 08:49 回答了該問(wèn)題

哺乳期便秘一般對嬰兒影響不大,產(chǎn)婦平時(shí)飲食應注意調整,多吃新鮮蔬菜及維生素C含量豐富的水果;也可以多吃富含粗纖維食物,如紅薯、芹菜、韭菜等,有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),能夠緩解便秘癥狀。

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