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男人貧血吃什么好的快

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問題描述

男人貧血吃什么好的快

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

男人出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,首先應(yīng)該到醫(yī)院明確貧血的具體原因,如果是缺乏鐵元素造成的貧血,應(yīng)該多吃一些富含鐵元素比較豐富的食物,比如菠菜,動(dòng)物瘦肉,動(dòng)物肝臟,雞蛋黃等,如果是由于缺乏維生素b12造成的貧血,也可以補(bǔ)充葉酸以及維生素b12進(jìn)行治療。

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