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高度近視如何保養眼睛不讓度數加深?

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問(wèn)題描述

我的近視眼已經(jīng)到了500度,這件事現在是我最憂(yōu)心的事情,我一直難過(guò)眼睛度數變高,但是我越是憂(yōu)心這個(gè)近視眼還是沒(méi)辦法獲得抑止,我只好增加用眼時(shí)間,高度近視如何保養眼睛不讓度數加深?

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

如果現在眼睛近視度數已經(jīng)超越500度,這個(gè)已經(jīng)屬于比較中度的近視眼,這個(gè)如果想要確保自己的眼睛度數不再專(zhuān)心增強,這樣的情況平時(shí)的時(shí)候留意用眼衛生,最有效的方法就是增強戶(hù)外活動(dòng),因為在戶(hù)外的時(shí)候眼睛是可以獲得充分的放松的,如果平時(shí)用眼不健康一定會(huì )嚴重度數需要聲明注意平時(shí)可以多吃一些清肝火明目的食物,比如柚子,菊花茶等

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