邵自強 主任醫師
背骨疼痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、椎間盤(pán)突出、強直性脊柱炎等原因引起。
1. 肌肉勞損長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致背部肌肉緊張和疼痛。建議適當休息，進(jìn)行熱敷或按摩緩解癥狀。
2. 骨質(zhì)疏松骨密度降低可能導致脊椎壓縮性骨折，引起背骨疼痛?？赡芘c年齡增長(cháng)、鈣攝入不足等因素有關(guān)，通常表現為身高變矮、駝背等癥狀。
3. 椎間盤(pán)突出椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根可能導致背骨疼痛?？赡芘c長(cháng)期負重、外傷等因素有關(guān)，通常伴有下肢麻木、放射痛等癥狀。
4. 強直性脊柱炎這是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱關(guān)節?？赡芘c遺傳、免疫因素有關(guān)，通常表現為晨僵、夜間疼痛等癥狀。
建議保持良好坐姿，適量運動(dòng)增強背部肌肉力量，出現持續疼痛應及時(shí)就醫檢查。
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