張國喜 副主任醫師
遺精可能由性刺激過(guò)度、睡眠姿勢不當、前列腺炎、精囊炎等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、心理疏導等方式改善。
1、性刺激過(guò)度頻繁接觸性刺激內容可能導致夜間遺精，建議減少視覺(jué)及心理刺激，避免睡前過(guò)度興奮，可通過(guò)閱讀或冥想轉移注意力。
2、睡眠姿勢不當俯臥位睡眠可能增加陰莖受壓概率，調整為側臥或仰臥，穿著(zhù)寬松內衣，減少局部摩擦刺激。
3、前列腺炎可能與細菌感染、久坐等因素有關(guān)，常伴尿頻、會(huì )陰脹痛?？勺襻t囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、普適泰等藥物。
4、精囊炎多由逆行感染引起，表現為血精、下腹隱痛。需采用頭孢曲松、布洛芬、云南白藥等藥物控制炎癥。
日常保持適度運動(dòng)，避免辛辣飲食，每月1-3次生理性遺精屬正?，F象，若頻繁發(fā)生伴隨疼痛需泌尿科就診。
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