陰天下雨膝蓋疼可能與氣溫變化、關(guān)節退變、滑膜炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等因素有關(guān)，可通過(guò)保暖、藥物、理療等方式緩解。

低溫潮濕導致關(guān)節周?chē)苁湛s，血液循環(huán)減慢引發(fā)疼痛。建議佩戴護膝保暖，局部熱敷改善血供。

骨關(guān)節炎患者關(guān)節軟骨磨損后對氣壓變化敏感，通常伴隨晨僵、活動(dòng)彈響?？煽诜蛩岚被咸烟悄z囊，關(guān)節腔注射玻璃酸鈉。

滑膜受寒冷刺激分泌異常，可能與勞損或感染有關(guān)，表現為關(guān)節腫脹發(fā)熱。需限制活動(dòng)，遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊或外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。

免疫異常引發(fā)的慢性炎癥在濕冷環(huán)境下加重，常伴對稱(chēng)性關(guān)節畸形。需長(cháng)期服用甲氨蝶呤片，配合生物制劑如阿達木單抗治療。

日常避免久居潮濕環(huán)境，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)增強膝關(guān)節穩定性，疼痛持續需完善X線(xiàn)及風(fēng)濕免疫檢查。