小孩大便干燥可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、適度運動(dòng)、藥物治療等方式緩解。通常由膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。

家長(cháng)需增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，如西藍花、燕麥、梨，避免過(guò)多攝入精制米面。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助軟化大便。

建議家長(cháng)督促孩子每日少量多次飲用溫開(kāi)水，保持尿液呈淡黃色為宜。水分不足會(huì )導致腸道內容物干結，加重排便困難。

家長(cháng)需鼓勵孩子每天進(jìn)行散步、跳繩等輕度活動(dòng)。運動(dòng)可刺激胃腸蠕動(dòng)，加速結腸內容物運輸，改善便秘癥狀。

頑固性便秘可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露、聚乙二醇4000散等藥物。先天性巨結腸需就醫排除，可能與腸道神經(jīng)節細胞缺失有關(guān)，表現為腹脹嘔吐。

日?？身槙r(shí)針按摩孩子腹部促進(jìn)排便，養成定時(shí)如廁習慣，若持續3天未排便或出現肛裂出血應及時(shí)就醫。