醫生回答
張博 副主任醫師
小腿正面骨頭坑坑洼洼可能由遺傳因素、外傷后遺癥、骨質(zhì)疏松、脛骨結節骨軟骨病等原因引起，可通過(guò)補充營(yíng)養、物理治療、藥物干預、手術(shù)矯正等方式改善。
1、遺傳因素：部分人群因先天骨骼發(fā)育異常出現脛骨表面不平整，通常無(wú)疼痛癥狀。建議加強鈣質(zhì)和維生素D攝入，日常避免劇烈運動(dòng)沖擊骨骼。
2、外傷后遺癥：骨折愈合不良或骨膜損傷可能導致骨骼表面凹陷，可能伴隨局部壓痛?？赏ㄟ^(guò)超聲波治療促進(jìn)修復，嚴重時(shí)需使用骨肽注射液、鹿瓜多肽注射液等藥物。
3、骨質(zhì)疏松：骨量流失導致骨皮質(zhì)變薄形成凹陷，常見(jiàn)于中老年人，易伴隨腰背疼痛。需進(jìn)行雙能X線(xiàn)檢查確診，可使用阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸等抗骨松藥物。
4、脛骨結節骨軟骨?。?p>青少年常見(jiàn)疾病，因骨骨骺炎癥導致脛骨表面凹凸不平，運動(dòng)后疼痛加劇。需限制劇烈運動(dòng)，配合微波理療，嚴重時(shí)需注射玻璃酸鈉。建議每日攝入300ml牛奶及深綠色蔬菜，避免長(cháng)期負重活動(dòng)，若凹陷進(jìn)展迅速或伴隨持續疼痛應及時(shí)就診骨科。
