闌尾炎手術(shù)后翻身的時(shí)間因人而異，通常在術(shù)后6小時(shí)左右可以嘗試翻身，具體時(shí)間需根據患者恢復情況和醫生建議決定。術(shù)后早期翻身有助于預防壓瘡和促進(jìn)血液循環(huán)，但需注意動(dòng)作輕柔，避免牽拉傷口。
1、術(shù)后翻身時(shí)間：闌尾炎手術(shù)多采用腹腔鏡或開(kāi)腹方式，術(shù)后6小時(shí)左右麻醉效果逐漸消退，患者可嘗試翻身。翻身時(shí)需在醫護人員或家屬協(xié)助下進(jìn)行，避免用力過(guò)猛導致傷口疼痛或出血。早期翻身有助于預防肺部感染和深靜脈血栓。
2、翻身注意事項：翻身時(shí)需保持身體軸線(xiàn)一致，避免扭曲或過(guò)度伸展?；颊呖上葌扰P30度，逐漸增加至90度。翻身過(guò)程中若感到劇烈疼痛或不適，應立即停止并告知醫護人員。術(shù)后初期翻身頻率不宜過(guò)高，建議每2小時(shí)翻身一次。
3、傷口護理：翻身時(shí)需注意保護手術(shù)切口，避免直接壓迫傷口。術(shù)后傷口需保持清潔干燥，定期更換敷料。若發(fā)現傷口紅腫、滲液或發(fā)熱，應及時(shí)就醫處理。術(shù)后初期可使用腹帶固定腹部，減輕翻身時(shí)的不適感。
4、疼痛管理：翻身可能引起傷口疼痛，患者可在醫生指導下使用止痛藥物，如布洛芬片每次400mg，每日3次或對乙酰氨基酚片每次500mg，每日4次。疼痛較重時(shí)可考慮使用鎮痛泵，持續緩解術(shù)后不適。
5、康復鍛煉：術(shù)后早期翻身是康復鍛煉的一部分，后續可逐步增加活動(dòng)量。術(shù)后24小時(shí)可嘗試下床活動(dòng)，先從床邊站立開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到行走。早期活動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防腸粘連和腸梗阻。
闌尾炎術(shù)后飲食宜清淡易消化，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。術(shù)后初期可進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步、深呼吸等，促進(jìn)身體恢復。保持良好心態(tài)，積極配合治療，有助于加快康復進(jìn)程。若出現發(fā)熱、腹痛加重或傷口異常，應及時(shí)就醫復查。