鼻子不通可能由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔結構異常等原因引起，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。
1、感冒：感冒病毒侵入鼻腔黏膜，導致黏膜充血腫脹，引起鼻塞。多飲水、保持室內空氣濕潤有助于緩解癥狀，必要時(shí)可使用復方氨酚烷胺片0.5g/次，每日3次或鹽酸偽麻黃堿片60mg/次，每日3次緩解鼻塞。
2、過(guò)敏性鼻炎：接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，鼻腔黏膜發(fā)生過(guò)敏反應，出現鼻塞、流涕等癥狀。避免接觸過(guò)敏原，使用布地奈德鼻噴霧劑64μg/次，每日2次或氯雷他定片10mg/次，每日1次進(jìn)行抗過(guò)敏治療。
3、鼻竇炎：鼻竇感染后，分泌物增多，堵塞鼻腔，導致鼻塞。伴有頭痛、面部壓痛等癥狀。使用阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次或頭孢克肟片200mg/次，每日2次進(jìn)行抗感染治療，必要時(shí)行鼻竇穿刺引流術(shù)。
4、鼻息肉：鼻腔內生長(cháng)的良性腫物，堵塞鼻腔，引起持續性鼻塞。伴有嗅覺(jué)減退、頭痛等癥狀。使用糠酸莫米松鼻噴霧劑50μg/次，每日1次縮小息肉，必要時(shí)行鼻內鏡下息肉切除術(shù)。
5、鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等結構異常，導致鼻腔通氣受阻。伴有持續性鼻塞、睡眠打鼾等癥狀。使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑0.05%溶液，每日2次緩解鼻塞，必要時(shí)行鼻中隔矯正術(shù)或下鼻甲部分切除術(shù)。
日常護理中，建議保持室內空氣濕潤，避免接觸刺激性氣體，定期清潔鼻腔。飲食上多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等，增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳，改善鼻腔血液循環(huán)。若鼻塞癥狀持續不緩解，或伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀，應及時(shí)就醫檢查。