陳國棟 副主任醫師
新生兒洗澡的頻率應根據季節、環(huán)境溫度和皮膚狀況進(jìn)行調整。通常建議夏季每天或隔天洗澡,冬季可每2-3天一次,以保持皮膚清潔和健康。
1、夏季護理:夏季氣溫高,新生兒容易出汗,建議每天或隔天洗澡。水溫控制在37℃左右,使用溫和的嬰兒專(zhuān)用沐浴露,避免過(guò)度清潔導致皮膚干燥。洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),5-10分鐘即可,洗后及時(shí)擦干并涂抹嬰兒潤膚霜。
2、冬季護理:冬季氣溫低,新生兒皮膚較為脆弱,建議每2-3天洗澡一次。水溫可稍高至38℃,但仍需避免過(guò)熱。洗澡前確保室溫適宜,洗后迅速擦干并穿好衣物,防止著(zhù)涼??蛇x擇嬰兒油或潤膚霜進(jìn)行保濕護理。
3、皮膚狀況:若新生兒皮膚出現濕疹、干燥或敏感等問(wèn)題,應減少洗澡頻率,避免使用刺激性產(chǎn)品??墒褂脺厮p輕擦拭皮膚,重點(diǎn)清潔褶皺部位,洗后涂抹無(wú)香精、低敏的嬰兒護膚品。
4、環(huán)境溫度:洗澡時(shí)需確保室溫在24-26℃,避免冷熱交替對新生兒造成不適。洗澡前準備好干凈的衣物、浴巾和護理用品,洗澡過(guò)程中注意保暖,防止受涼。
5、洗澡方法:洗澡時(shí)采用托舉法,一手托住新生兒的頭部和頸部,另一手輕輕清洗身體。注意清潔腋下、頸部、腹股溝等褶皺部位,避免污垢堆積。洗后用柔軟的浴巾輕輕拍干,切勿用力擦拭。
新生兒洗澡后,可進(jìn)行適當的撫觸和按摩,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和親子互動(dòng)。選擇溫和的嬰兒潤膚霜或按摩油,輕柔地按摩新生兒的四肢、背部和腹部,時(shí)間控制在5-10分鐘。日常護理中,注意保持新生兒的皮膚清潔和濕潤,避免使用刺激性化學(xué)品,定期更換尿布,防止尿布疹的發(fā)生。
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