張向寧 主任醫師
胎盤(pán)位置低可通過(guò)臥床休息、避免劇烈運動(dòng)、定期產(chǎn)檢、必要時(shí)醫療干預等方式改善。胎盤(pán)位置低通常由子宮形態(tài)異常、多次流產(chǎn)史、多胎妊娠、胎盤(pán)附著(zhù)異常等原因引起。
1、臥床休息減少站立和行走時(shí)間，采取左側臥位減輕子宮壓力，避免提重物或長(cháng)時(shí)間彎腰。
2、避免劇烈運動(dòng)禁止跑跳、深蹲等增加腹壓的動(dòng)作，禁止性生活，防止因外力刺激導致出血。
3、定期產(chǎn)檢通過(guò)超聲監測胎盤(pán)位置變化，評估胎兒發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現胎盤(pán)早剝等并發(fā)癥。
4、醫療干預如出現反復出血可能與胎盤(pán)前置或植入有關(guān)，通常伴隨腹痛、宮縮等癥狀，需根據孕周選擇期待治療或終止妊娠。
建議增加富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟，出現陰道流血或腹痛加重需立即就醫。
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