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有腎結石可以吃石榴嗎

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問(wèn)題描述

有腎結石可以吃石榴嗎

醫生回答

劉茂靜

劉茂靜 副主任醫師

腎結石患者可以適量食用石榴,石榴富含維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于促進(jìn)尿液酸化,但需注意控制攝入量。

1、促進(jìn)尿液酸化

石榴中的檸檬酸和抗壞血酸有助于酸化尿液,可能減少草酸鈣結石的形成,建議每日食用不超過(guò)半個(gè)石榴。

2、補充水分

石榴含水量較高,適量食用可幫助增加尿量,降低尿液中礦物質(zhì)濃度,從而減少結石風(fēng)險。

3、抗氧化作用

石榴富含多酚類(lèi)物質(zhì),具有抗氧化作用,有助于減輕腎臟氧化應激損傷,但需避免過(guò)量攝入。

4、注意草酸含量

石榴含有少量草酸,對于草酸鈣結石患者應謹慎食用,建議與其他低草酸食物搭配食用。

腎結石患者飲食應注意均衡,多飲水,限制高草酸食物攝入,定期復查結石情況,必要時(shí)遵醫囑進(jìn)行治療。

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