馬偉 副主任醫師
月經(jīng)期間同房通常不會(huì )懷孕,但并非絕對安全。月經(jīng)期間懷孕的概率較低,因為排卵通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中間階段。然而,個(gè)體差異、月經(jīng)周期不規律以及精子存活時(shí)間等因素可能導致意外懷孕。月經(jīng)期間同房還可能增加感染風(fēng)險,需謹慎對待。
1、生理周期:月經(jīng)期間卵巢尚未排卵,卵子未成熟,懷孕概率較低。但精子在女性體內可存活3-5天,若月經(jīng)周期較短或排卵提前,仍存在懷孕可能。建議使用避孕措施以降低風(fēng)險。
2、月經(jīng)不規律:部分女性月經(jīng)周期不規律,排卵時(shí)間難以預測。即使月經(jīng)期間同房,也可能因排卵提前或延后導致懷孕。建議通過(guò)基礎體溫測量或排卵試紙監測排卵期,避免意外懷孕。
3、精子存活:精子在女性生殖道內可存活數天,若月經(jīng)結束后很快排卵,精子仍可能使卵子受精。月經(jīng)期間同房后,建議關(guān)注月經(jīng)周期變化,必要時(shí)進(jìn)行早孕檢測。
4、感染風(fēng)險:月經(jīng)期間女性生殖道較為脆弱,同房可能增加細菌感染風(fēng)險,如陰道炎、盆腔炎等。建議注意衛生,使用避孕套以減少感染風(fēng)險。
5、心理影響:月經(jīng)期間同房可能因生理不適或心理壓力影響性生活質(zhì)量。建議雙方溝通,選擇適合的時(shí)間進(jìn)行親密行為,避免對身體和心理造成負擔。
月經(jīng)期間同房需注意個(gè)人衛生,避免感染。建議選擇溫和的清潔方式,如使用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液。飲食上可多攝入富含鐵質(zhì)的食物,如菠菜、瘦肉等,以補充月經(jīng)期間流失的鐵元素。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如瑜伽或散步,有助于緩解經(jīng)期不適。若出現異常癥狀,如腹痛加重或分泌物異常,應及時(shí)就醫檢查。
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