糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要特征為血糖水平異常升高。長(cháng)期高血糖可能導致多種并發(fā)癥，影響全身多個(gè)器官和系統。糖尿病的典型特征包括多飲、多尿、多食、體重下降、疲勞等。根據病因和發(fā)病機制，糖尿病可分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等類(lèi)型。早期診斷和科學(xué)管理是控制病情、預防并發(fā)癥的關(guān)鍵。
1、多飲多尿：高血糖導致血液滲透壓升高，腎臟通過(guò)增加尿液排出多余的糖分，患者常感到口渴，飲水量增加，同時(shí)尿量增多，尤其是夜間頻繁起夜。
2、多食體重降：由于胰島素分泌不足或作用異常，葡萄糖無(wú)法有效進(jìn)入細胞供能，患者常感到饑餓，進(jìn)食量增加，但體重卻明顯下降，甚至出現消瘦。
3、疲勞乏力：血糖代謝異常導致能量供應不足，患者常感到疲勞、乏力，日?；顒?dòng)能力下降，嚴重時(shí)可能影響工作和生活。
4、視力模糊：高血糖可引起眼睛晶狀體滲透壓改變，導致視力模糊或波動(dòng)。長(cháng)期高血糖還可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變，嚴重時(shí)可能導致失明。
5、皮膚感染：高血糖環(huán)境易滋生細菌和真菌，患者皮膚常出現瘙癢、干燥，甚至反復感染，如足部潰瘍、癤腫等，嚴重時(shí)可能導致糖尿病足。
糖尿病的管理需要綜合干預，包括飲食控制、規律運動(dòng)、藥物治療和血糖監測。飲食上建議選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如全谷物、蔬菜、瘦肉等。運動(dòng)方面，每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。定期監測血糖水平，根據醫生建議調整治療方案，有助于控制病情，預防并發(fā)癥的發(fā)生。