牙齦萎縮出血牙齒松動(dòng)可通過(guò)口腔清潔護理、局部藥物治療、牙周基礎治療、手術(shù)修復等方式改善，通常由牙菌斑堆積、牙周炎、咬合創(chuàng )傷、骨質(zhì)疏松等因素引起。

每日使用軟毛牙刷及牙線(xiàn)清潔牙齒，避免橫向刷牙損傷牙齦。巴氏刷牙法能有效清除牙菌斑，配合含氟牙膏可增強牙釉質(zhì)抗齲能力。

牙齦炎癥明顯時(shí)可短期使用復方氯己定含漱液、鹽酸米諾環(huán)素軟膏、碘甘油等藥物控制感染。藥物需在牙周袋內局部使用，避免長(cháng)期濫用抗生素。

通過(guò)超聲波潔治術(shù)和齦下刮治術(shù)清除牙結石，平整根面。治療可能與牙槽骨吸收、牙周袋形成有關(guān)，常伴隨牙齦紅腫、咀嚼無(wú)力等癥狀。

重度牙周炎導致骨缺損時(shí)需進(jìn)行引導組織再生術(shù)或牙齦移植術(shù)。手術(shù)適應證包括牙根暴露超過(guò)3毫米、牙齒松動(dòng)度達Ⅱ度以上等情況。

日常增加維生素C和鈣質(zhì)攝入，避免吸煙及過(guò)硬食物刺激。建議每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)牙周檢查，早中期病變通過(guò)規范治療可有效控制病情發(fā)展。