涂翰毅 主治醫師
生理期一般可以食用當歸。當歸通??梢云鸬窖a血的作用,還可以起到活血以及調經(jīng)止痛的功效,如果出現月經(jīng)量比較少或者痛經(jīng)不適的癥狀,在生理期可以適當的吃些當歸,一般有助于改善月經(jīng)量少的現象。但如果是月經(jīng)量比較多的現象,盡量不要吃當歸,以免導致月經(jīng)量增多,也會(huì )對身體造成比較嚴重的影響,服用當歸之前應嚴格遵循醫囑。
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