張向寧 主任醫師
躺著(zhù)時(shí)胎動(dòng)明顯可能與體位改變、腹壁松弛、胎兒活動(dòng)空間變化、母體感知敏感度提高等因素有關(guān)。
1、體位改變平躺時(shí)子宮血流重新分布，胎盤(pán)供血增加可能刺激胎兒活動(dòng)，建議采取左側臥位改善循環(huán)。
2、腹壁松弛臥位時(shí)腹肌放松使胎動(dòng)傳導更明顯，可通過(guò)調整枕頭高度減輕腹部壓力。
3、空間變化仰臥時(shí)子宮位置改變，胎兒肢體更易接觸宮壁，日?？捎涗浱?dòng)規律觀(guān)察變化。
4、感知敏感靜臥時(shí)母體注意力集中，對輕微胎動(dòng)更易察覺(jué)，若胎動(dòng)異常劇烈或減少需及時(shí)就診。
建議保持規律作息，避免長(cháng)時(shí)間仰臥，每日固定時(shí)間監測胎動(dòng)，出現頻率異?；蛱弁葱枇⒓淳歪t評估。
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