張萌萌 副主任醫師
2025-07-16 15:01 回答了該問(wèn)題
痛風(fēng)患者不建議食用酒糟。酒糟含有酒精和嘌呤,可能誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀。
酒糟是釀酒過(guò)程中產(chǎn)生的副產(chǎn)品,含有一定量的酒精和嘌呤。酒精會(huì )抑制腎臟對尿酸的排泄,導致血液中尿酸水平升高。嘌呤在體內代謝后會(huì )產(chǎn)生尿酸,進(jìn)一步增加尿酸水平。對于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō),高尿酸水平是導致關(guān)節疼痛和炎癥的主要原因。酒糟中的酒精和嘌呤雙重作用,可能引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作或加重現有癥狀。
雖然酒糟中嘌呤含量不如某些海鮮或內臟高,但其酒精成分對痛風(fēng)的影響不容忽視。即使少量攝入也可能帶來(lái)風(fēng)險。痛風(fēng)患者應嚴格控制高嘌呤食物和酒精攝入,以維持尿酸在正常水平。日常飲食應以低嘌呤食物為主,如新鮮蔬菜、水果和全谷物,同時(shí)保持充足水分攝入幫助尿酸排泄。
痛風(fēng)患者應避免所有含酒精飲品及食品,包括酒糟、料酒等。建議定期監測血尿酸水平,在醫生指導下使用降尿酸藥物如別嘌醇片、非布司他片或苯溴馬隆片。保持健康體重,適度運動(dòng),避免劇烈運動(dòng)導致關(guān)節損傷。如出現關(guān)節紅腫熱痛等痛風(fēng)發(fā)作癥狀,應及時(shí)就醫,在醫生指導下使用抗炎鎮痛藥物如秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來(lái)昔布膠囊。
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