王衛 副主任醫師
近視眼防藍光鏡片對緩解視疲勞有一定幫助，但無(wú)法阻止近視進(jìn)展。防藍光鏡片的作用主要有過(guò)濾短波藍光、減輕屏幕眩光、改善夜間視覺(jué)舒適度、降低干眼癥狀。
1、過(guò)濾短波藍光鏡片鍍膜可阻隔部分高能藍光，減少視網(wǎng)膜光損傷風(fēng)險，適合長(cháng)期使用電子設備人群。
2、減輕屏幕眩光特殊涂層能削弱電子屏幕反光，緩解因眩光導致的眨眼頻率下降和調節痙攣。
3、改善夜間舒適度夜間使用電子設備時(shí)，鏡片可降低藍光對褪黑素分泌的抑制，有助于維持生物節律。
4、降低干眼癥狀通過(guò)減少藍光刺激間接緩解視頻終端綜合征相關(guān)的眼表干燥和異物感。
建議近視患者每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗光檢查，日常配合20-20-20護眼法則，避免過(guò)度依賴(lài)防藍光鏡片替代用眼衛生管理。
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2025-04-11
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