王亮 副主任醫師
吃鈣片的最佳時(shí)間通常是餐后1小時(shí)或睡前1小時(shí)，主要考慮因素有吸收效果、胃部刺激、晝夜節律、藥物相互作用。
1、吸收效果餐后胃酸分泌增加，鈣片溶解更充分，碳酸鈣等劑型需酸性環(huán)境促進(jìn)吸收。
2、胃部刺激空腹服用鈣片可能引發(fā)胃部不適，隨餐或餐后服用可減少對胃腸黏膜的刺激。
3、晝夜節律夜間血鈣水平較低，睡前補鈣有助于維持骨骼代謝平衡，尤其適合絕經(jīng)期女性。
4、藥物相互作用避免與鐵劑、甲狀腺素等藥物同服，間隔2小時(shí)以上可減少相互影響。
補鈣期間建議搭配維生素D補充，避免同時(shí)攝入高草酸食物如菠菜，適當增加日照時(shí)間促進(jìn)鈣質(zhì)利用。
女性更年期補鈣哪種鈣片好
1個(gè)問(wèn)答
三種人不宜吃鈣片
1個(gè)問(wèn)答
2型糖尿病患者能吃鈣片嗎？
1個(gè)問(wèn)答
老人缺鈣吃什么鈣片好
1個(gè)問(wèn)答
為什么痛風(fēng)不能吃鈣片
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病能吃鈣爾奇鈣片嗎？
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺結節鈣化鈣片有用嗎？
1個(gè)問(wèn)答
哪些骨質(zhì)疏松癥患者需要吃鈣片
1個(gè)問(wèn)答
氨糖軟骨素鈣片對股骨頭壞死有用嗎
1個(gè)問(wèn)答
備孕期間是不是不能吃鈣片？
1個(gè)問(wèn)答
腎結石碎石有什么傷害
1個(gè)問(wèn)答
腎結石有什么癥狀男性
1個(gè)問(wèn)答
白帶清潔度4嚴重嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎結石激光手術(shù)費用大概多少錢(qián)
1個(gè)問(wèn)答
輸尿管激光碎石多少錢(qián)
1個(gè)問(wèn)答
結石腰疼的厲害怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
半月板損傷關(guān)節積液怎么抽出
1個(gè)問(wèn)答
寶寶一歲半半夜哭鬧是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
尿道結石怎么緩解疼痛
1個(gè)問(wèn)答
吃辣的頭皮發(fā)癢怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
2021-04-07
2021-05-10
2021-10-27
2025-07-15
2021-04-24
