張國喜 副主任醫師
預防男性性功能障礙可通過(guò)調整生活方式、控制基礎疾病、心理疏導及定期體檢等方式實(shí)現，主要與日常習慣、慢性病管理、情緒調節及早期篩查等因素相關(guān)。
1、生活方式避免吸煙酗酒，規律作息并保持適度運動(dòng)。長(cháng)期久坐或肥胖可能影響血液循環(huán)，建議每周進(jìn)行有氧運動(dòng)。
2、慢性病管理高血壓與糖尿病可能損傷血管功能，需遵醫囑控制血糖血壓。此類(lèi)疾病與勃起功能障礙密切相關(guān)，表現為持續勃起困難。
3、心理調節焦慮抑郁會(huì )通過(guò)神經(jīng)遞質(zhì)影響性功能，可通過(guò)正念訓練緩解壓力。伴侶間溝通有助于減少性表現焦慮。
4、定期篩查40歲以上男性建議每年檢測睪酮水平，甲狀腺功能異?；蛐难軉?wèn)題也可能導致性功能障礙，需早發(fā)現早干預。
日?？蛇m量食用牡蠣、堅果等含鋅食物，必要時(shí)在醫生指導下使用西地那非、他達拉非等藥物。出現持續癥狀應及時(shí)就醫。
男性性功能下降怎么辦該如何治療
1個(gè)問(wèn)答
去什么醫院檢查陽(yáng)痿
1個(gè)問(wèn)答
性功能障礙不射精怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
男性性功能障礙簡(jiǎn)稱(chēng)是什么？
1個(gè)問(wèn)答
怎么防止心理性陽(yáng)痿
1個(gè)問(wèn)答
吃藥會(huì )性功能障礙嗎
1個(gè)問(wèn)答
50歲男性性功能差怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
包莖是否真的導致性功能障礙？
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺低下，精液量少，性功能障礙，掛什么科？
1個(gè)問(wèn)答
性功能障礙的臨床表現是什么？
1個(gè)問(wèn)答
吃什么可以讓子宮內膜增厚
1個(gè)問(wèn)答
感冒時(shí)冒虛汗是風(fēng)熱還是風(fēng)寒
1個(gè)問(wèn)答
精囊炎做什么檢查能查出來(lái)
1個(gè)問(wèn)答
兒童補鋅什么時(shí)候吃最好吸收
1個(gè)問(wèn)答
得了艾滋病不吃藥能活多久
1個(gè)問(wèn)答
心臟搭橋術(shù)后可以做磁共振嗎
1個(gè)問(wèn)答
注射狂犬疫苗期間可以吃魚(yú)嗎
1個(gè)問(wèn)答
宮腔粘連做什么檢查能查出來(lái)
1個(gè)問(wèn)答
肥厚型心肌病的心室多厚怎么治
1個(gè)問(wèn)答
人工呼吸和胸外按壓的比例
1個(gè)問(wèn)答
2024-09-15
2024-11-05
2024-09-27
2023-08-29
2024-10-02
