醫生回答
李峰 副主任醫師
如果有卵巢早衰的跡象，平時(shí)應該適量的多吃一些含有磁性，基礎豐富的食物，可以多吃一些大豆豆制品里面含有豐富的雌性激素也可以適量的多喝點(diǎn)蜂蜜水，也能夠改善體內雌性激素不足的現象平時(shí)還應該適量的補充一些新鮮的水果和蔬菜，可以多吃點(diǎn)蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃平時(shí)還應該適量的，多吃一些菌類(lèi)多吃蘑菇、黑木耳，還應該盡量注意補充蛋白質(zhì)，多吃一些瘦肉，可以適量的吃魚(yú)肉、雞肉但是不要吃肥膩的肉食
李峰 副主任醫師
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