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如何調節飲食改善感冒流鼻涕

1人回答 22人閱讀

2022-05-30 08:54

問(wèn)題描述

前幾天感冒了有點(diǎn)流鼻涕,吃了兩天藥還沒(méi)有痊愈,想知道如何調理飲食改善感冒流鼻涕的情況?

醫生回答

陳云霞

陳云霞 副主任醫師

2022-05-30 08:56 回答了該問(wèn)題

想要調理飲食改善感冒流鼻涕可以喝些姜茶,能夠有效的起到驅寒溫胃的作用,從而改善感冒的癥狀,也可以熬一些粥類(lèi)食用,比較容易消化,不會(huì )加重腸胃的負擔,而且還能夠補充身體所需的營(yíng)養。另外,還可以多吃些蘋(píng)果、菠菜等富含維生素C的食物,能夠促進(jìn)身體的新陳代謝。

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