林麗麗 副主任醫師
小孩退燒可通過(guò)物理降溫、藥物干預、補充水分、調整環(huán)境、觀(guān)察病情等方式治療。發(fā)熱通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、脫水、藥物反應等原因引起。
1、物理降溫:使用溫水擦拭身體,尤其是額頭、腋下、大腿根部等部位,幫助散熱。避免使用酒精擦拭,以免刺激皮膚或引起酒精中毒??梢赃m當使用退熱貼,但需注意更換頻率,避免皮膚過(guò)敏。
2、藥物干預:在醫生指導下使用退燒藥物,如對乙酰氨基酚口服混懸液每次10-15mg/kg,每4-6小時(shí)一次或布洛芬混懸液每次5-10mg/kg,每6-8小時(shí)一次。避免同時(shí)使用多種退燒藥,以免增加肝腎負擔。
3、補充水分:發(fā)熱時(shí)身體水分流失加快,需及時(shí)補充水分??梢燥嬘脺厮?、淡鹽水或電解質(zhì)飲料,避免含糖飲料。對于嬰幼兒,可增加母乳或配方奶的喂養次數,確保液體攝入充足。
4、調整環(huán)境:保持室內空氣流通,溫度適宜22-24℃,避免過(guò)度包裹衣物。使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%,避免干燥空氣刺激呼吸道。減少噪音和強光刺激,營(yíng)造安靜舒適的休息環(huán)境。
5、觀(guān)察病情:監測體溫變化,記錄發(fā)熱時(shí)間和程度。注意觀(guān)察其他癥狀,如咳嗽、嘔吐、腹瀉等,及時(shí)就醫。若發(fā)熱持續超過(guò)3天或體溫超過(guò)39℃,或出現精神萎靡、呼吸急促、皮疹等癥狀,需立即就醫。
日常護理中,注意飲食清淡易消化,如米粥、蔬菜湯等,避免油膩和辛辣食物。適當進(jìn)行輕柔活動(dòng),如散步,避免劇烈運動(dòng)。保持充足的休息,促進(jìn)身體恢復。若癥狀未緩解或加重,及時(shí)就醫。
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