醫生回答
黃鐘明 副主任醫師
女性尿蛋白一個(gè)加號可通過(guò)飲食調節、生活方式干預、藥物治療、定期復查等方式改善。尿蛋白陽(yáng)性可能由生理性因素或病理性因素引起。
1、飲食調節減少高鹽高蛋白飲食，每日食鹽攝入控制在5克以?xún)?，避免加重腎臟負擔。適量增加富含維生素B族的粗糧和新鮮蔬菜水果。
2、生活方式干預避免劇烈運動(dòng)及長(cháng)時(shí)間站立，保證充足睡眠。注意會(huì )陰清潔，預防尿路感染。建議每周進(jìn)行3-5次中等強度有氧運動(dòng)。
3、藥物治療病理性蛋白尿可能與腎小球腎炎、糖尿病腎病等因素有關(guān)，通常伴有水腫、血壓升高等癥狀?？勺襻t囑使用纈沙坦、貝那普利等血管緊張素轉換酶抑制劑，或黃葵膠囊等中成藥。
4、定期復查建議每1-3個(gè)月復查尿常規，必要時(shí)進(jìn)行24小時(shí)尿蛋白定量檢測。持續陽(yáng)性需完善腎功能、腎臟超聲等檢查明確病因。
出現蛋白尿應避免高嘌呤飲食，限制每日飲水量在1500-2000毫升，監測血壓變化。若伴隨明顯浮腫或尿量減少需及時(shí)腎內科就診。
