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艾葉洗澡的功效與作用有哪些

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問(wèn)題描述

艾葉洗澡的功效與作用有哪些

醫生回答

朱明煒

朱明煒 主任醫師

艾葉洗澡具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)等功效,適用于風(fēng)寒感冒、濕疹瘙癢、關(guān)節疼痛等癥狀。

1、溫經(jīng)散寒

艾葉性溫,能驅散體內寒氣,改善手腳冰涼、痛經(jīng)等癥狀??捎冒~煮水后兌入洗澡水中,水溫控制在40℃左右。

2、祛濕止癢

艾葉揮發(fā)油成分對金黃色葡萄球菌等有抑制作用,可緩解濕疹、蕁麻疹等皮膚瘙癢問(wèn)題。皮膚破損者慎用。

3、抗菌消炎

艾葉含桉葉素等成分,對多種致病菌有抑制作用,有助于預防皮膚感染。建議每周使用2-3次,避免過(guò)度刺激皮膚。

4、促進(jìn)循環(huán)

艾葉洗澡能擴張毛細血管,加速新陳代謝,適合久坐人群。高血壓患者需控制水溫,時(shí)間不超過(guò)15分鐘。

使用新鮮艾葉效果更佳,過(guò)敏體質(zhì)者建議先做皮膚測試。孕婦及經(jīng)期女性應在醫生指導下使用,避免空腹或飽餐后立即泡浴。

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