胃痛時(shí)一般可以適量喝淡鹽水，但濃度過(guò)高可能刺激胃黏膜。胃痛可能是飲食不當、胃炎、胃潰瘍等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫。

淡鹽水中的鈉離子有助于調節體內電解質(zhì)平衡，對于因嘔吐或腹瀉導致的輕度脫水型胃痛有一定緩解作用。水溫應接近體溫，鹽濃度控制在0.9%生理鹽水水平，即500毫升溫水加入4.5克食鹽?？崭癸嬘蒙倭康}水可中和部分胃酸，緩解饑餓性胃痛，但飲用后需進(jìn)食易消化食物。急性胃腸炎發(fā)作期適量補充淡鹽水能預防脫水，同時(shí)要避免冷刺激。

高濃度鹽水會(huì )直接損傷胃黏膜屏障，加重炎癥反應，尤其對已有胃潰瘍或糜爛性胃炎的患者風(fēng)險更大。攝入過(guò)量鈉離子可能導致血壓波動(dòng)，合并高血壓或心血管疾病者需謹慎。部分功能性消化不良患者飲用鹽水后可能出現腹脹加重，反流性食管炎患者可能誘發(fā)反酸癥狀。鹽分滯留還可能影響某些降壓藥或利尿藥的療效。

胃痛持續超過(guò)2小時(shí)或伴隨嘔血、黑便、高熱等癥狀時(shí)應立即就醫。日常飲食需規律，避免辛辣刺激食物，胃炎患者可選用蘇打餅干、小米粥等堿性食物。建議完善胃鏡檢查明確病因，幽門(mén)螺桿菌感染者需規范進(jìn)行四聯(lián)療法。長(cháng)期反復胃痛者應監測胃黏膜病變情況，必要時(shí)進(jìn)行病理活檢。