侯勇 主任醫師
骨性關(guān)節炎可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨性關(guān)節炎通常由關(guān)節勞損、肥胖、關(guān)節損傷、遺傳等因素引起。
1、生活方式調整減輕體重可減少關(guān)節負荷，避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節磨損的動(dòng)作，選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。
2、物理治療熱敷、超聲波、電刺激等物理療法有助于緩解疼痛和僵硬，關(guān)節功能訓練能增強周?chē)∪饬α?，改善關(guān)節穩定性。
3、藥物治療對乙酰氨基酚、布洛芬、雙氯芬酸鈉等鎮痛抗炎藥可緩解癥狀，硫酸氨基葡萄糖、透明質(zhì)酸鈉等軟骨保護劑可能延緩病情進(jìn)展。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡清理術(shù)適用于早期病變，人工關(guān)節置換術(shù)用于終末期嚴重畸形患者，術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能。
建議患者避免關(guān)節受涼，均衡飲食補充鈣和維生素D，癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫評估治療方案。
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