醫生回答
王燕 主任醫師
肥胖者非常容易導致脂肪肝。肥胖人群因為營(yíng)養過(guò)剩，導致脂肪在體內堆積而形成肥胖。脂肪肝也是由于產(chǎn)生熱量過(guò)多，消耗熱量過(guò)少，導致脂肪在肝臟內堆積。所以，肥胖者和脂肪肝屬于同一種致病因素，肥胖者就非常容易合并脂肪肝。對于這類(lèi)患者，需要立即予以飲食控制和運動(dòng)療法，通過(guò)減少攝入和增加機體的熱量輸出，逐步改善體內熱量過(guò)剩。飲食上以清淡、低脂食物為主，減少肥肉、糖果、高碳水的食物攝入。運動(dòng)上每天堅持慢跑、快走等項目，每次時(shí)間半小時(shí)左右。一般經(jīng)過(guò)半年左右的飲食控制和運動(dòng)療法，能夠逐漸改善肥胖和脂肪肝癥狀。
