葛劍 主任醫師
喝蘇打水可能暫時(shí)緩解胃食管反流癥狀，但無(wú)法根治疾病。胃食管反流可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療、生活方式干預、手術(shù)修復等方式控制。
1、中和胃酸蘇打水呈弱堿性，能短暫中和反流的胃酸，緩解燒心感。但效果僅維持數十分鐘，過(guò)量飲用可能引起腹脹。
2、飲食調整減少高脂、辛辣食物攝入，避免咖啡因和碳酸飲料。少食多餐、餐后2小時(shí)內避免平臥有助于減輕反流。
3、藥物治療質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、H2受體阻滯劑如雷尼替丁、促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮可抑制胃酸分泌或加速胃排空。
4、手術(shù)修復對于藥物控制無(wú)效的重度患者，可考慮胃底折疊術(shù)或磁環(huán)括約肌增強術(shù)等抗反流手術(shù)。
長(cháng)期胃食管反流患者應避免穿緊身衣、控制體重，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，癥狀持續需消化科就診評估。
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